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  更新日期:2008/06/27 04:09   記者魏怡嘉台北報導


  一項調查指出,亞洲人常見的病痛前5名分別為高血壓、高膽固醇、視力、糖尿病肥胖,而台灣則是超過5成民眾有高血壓的問題,其次是肥胖、糖尿病及高膽固醇。

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更新日期:2008/06/26 15:35 

  (路透華盛頓25日電)3組科學家今天表示,行星或流星造成的巨大坑洞解釋了火星為何如此不對稱,一個半球有個盆地,另個半球則有高聳的地勢。

 

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更新日期:2008/06/17 09:42 uho編輯部 

  上了年紀的視力問題,不外乎就是老花眼,然而有的人卻合併近視的症狀。諾貝爾眼科雷射機構 張鼎業醫師表示,老花眼是眼球水晶體硬化,導致看近不清楚;近視是眼球曲度和眼軸長度不配合,導致看遠不清楚。近視和老花是會並存的,所以年過四十歲之後,原本看遠需要戴眼鏡的人,以前戴著近視眼鏡可以看遠也可以看近,會慢慢發現戴著近視眼鏡看近物時越來越不清楚,要把物體拿遠才看得到,甚至要把近視眼鏡拿掉才有辦法看見。這個時候,就要看近視度數和老花度數的狀況來做適當的處理。

 

  張鼎業醫師進一步說明,若近視度數在300度以下,可以拿下近視眼鏡直接看近;如果近視度數在300度以上,一開始老花的度數不深的情形下,可以考慮減少些微現有近視眼鏡的度數,使看近看遠都夠用。老花度數有一定程度的眼睛,上述折衷方式會使得看遠看近都不清楚,所以同時擁有近視眼鏡來看遠,老花眼鏡來看近是必要的。只是兩副眼鏡看遠看近換來換去,對需要在短時間內要同時看遠又看近,譬如說開會,又要看遠方投影片,又要對照手上資料或做筆記的人來說,實在是一大考驗。所以雙光或多焦點眼鏡,把近視和老花度數放在同一個鏡片上,免去眼鏡拔來拔去的麻煩,便可以考慮。只是大多數人較習慣一副眼鏡只有一個度數,所以花一些時間去適應是必要的。

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1.歐普拉溫佛芮



2.老虎伍茲

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更新日期:2008/06/14 04:34 黃建育綜合報導

  1908年6月,也就是一百年前,紐約商湯瑪士.蘇利文(Thomas Sullivan)正在寄送茶葉的樣品給潛在的顧客。為了降低成本,他把一些少許的鬆散茶葉裝在幾個絲製小袋裡。

  英國《每日電訊報》13日報導,這些困惑的客戶在收到樣品之後,由於不敢確定說明書在說些什麼,就一股腦兒把這些絲包整個往熱水裡丟。於是,無意間,茶包就這麼誕生了。

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更新日期:2008/06/13 10:35 記者管淑平編譯 

  義大利研究發現,一種與智商有關的基因,也會影響一個人的壽命,聰明的人壽命比一般人多15年!

 

  義大利卡拉布里亞大學發現,關鍵就在於影響智慧的基因SSADH,讓聰明的人老化的比較慢。根據他們分析500名男女的研究,擁有SSADH基因「比較不聰明」的T變種的人,壽命多半不超過85歲,但是擁有另一種較好變種的C變種人,可以活到上百歲。

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資料來源:政治大學心理系副教授楊建銘提供

可以實驗看看,持續追蹤改善至少其中一項,長久將有助睡眠品質

1. 晚上上床睡覺的時間不規律

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